مقدمه
سوهان یکی از مشهورترین و محبوبترین شیرینیهای ایران است که به عنوان سوغات اصلی شهر قم شناخته میشود. این شیرینی خوشمزه با طعمی بینظیر و عطر دلانگیز، نه تنها در ایران بلکه در کشورهای همسایه نیز طرفداران زیادی دارد. در این مقاله، به بررسی تاریخچه، روش تهیه و خواص سوهان خواهیم پرداخت.
تاریخچه
تاریخچه سوهان به دوره قاجار بازمیگردد. گفته میشود که این شیرینی برای اولین بار در مراسمی رسمی به عنوان دسر تهیه شد و با استقبال زیادی مواجه گردید. از آن زمان به بعد، سوهان به عنوان یکی از مهمترین سوغاتهای شهر قم شناخته شد و تولید آن به تدریج گسترش یافت.
روش تهیه
سوهان از ترکیب موادی مانند آرد گندم، شکر، زعفران، هل، روغن حیوانی و پسته تهیه میشود. ابتدا آرد گندم و روغن حیوانی با هم ترکیب میشوند و روی حرارت ملایم قرار میگیرند تا آرد کمی تفت داده شود. سپس شکر و آب به مخلوط اضافه شده و به طور مداوم هم زده میشود تا ترکیب غلیظی به دست آید. در نهایت، زعفران، هل و پسته خرد شده به مخلوط اضافه شده و پس از کمی سرد شدن، به قطعات کوچک تقسیم و آماده مصرف میشود.
خواص سوهان
سوهان نه تنها طعمی لذیذ دارد، بلکه دارای خواص غذایی نیز میباشد. به دلیل وجود مواد مغذی مانند پسته و زعفران، این شیرینی میتواند به عنوان یک منبع انرژی مناسب و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن عمل کند. همچنین، استفاده از هل و زعفران در تهیه سوهان به آن خاصیت آرامبخشی و ضد اضطراب میبخشد.
نتیجهگیری
سوهان قم یکی از برترین شیرینیهای سنتی ایران است که با طعم و عطر خاص خود، همواره مورد توجه و استقبال مردم قرار گرفته است. این سوغات ارزشمند، نمادی از فرهنگ و هنر شیرینیپزی ایرانی است که توانسته جایگاه ویژهای در دلهای مردم بیابد.
ما را در اینستاگرام و یوتیوب دنبال کنید.
مقدمة
سوهان هو واحد من أشهر وأحب الحلويات في إيران، ويُعرف كهدية رئيسية لمدينة قم. هذه الحلوى اللذيذة بنكهتها الفريدة ورائحتها العطرة، لا تُحَب فقط في إيران بل في البلدان المجاورة أيضًا. في هذا المقال، سنستعرض تاريخ السوهان، طريقة تحضيره وفوائده.
التاريخ
يرجع تاريخ السوهان إلى فترة القاجار. يُقال إن هذه الحلوى صُنعت لأول مرة في مناسبة رسمية كحلوى، وحظيت بترحيب كبير. منذ ذلك الحين، أصبح السوهان يُعرف كواحدة من أهم الهدايا التذكارية لمدينة قم، وانتشرت صناعته تدريجياً.
طريقة التحضير
يُحضر السوهان من مكونات مثل دقيق القمح، السكر، الزعفران، الهيل، الزيت الحيواني والفستق. أولاً، يُمزج دقيق القمح والزيت الحيواني ويُوضع على نار هادئة حتى يُحمص الدقيق قليلاً. ثم يُضاف السكر والماء إلى الخليط ويُحرَّك باستمرار حتى يُصبح المزيج كثيفًا. في النهاية، يُضاف الزعفران، الهيل والفستق المفروم إلى الخليط وبعد أن يبرد قليلاً، يُقطَّع إلى قطع صغيرة ويُصبح جاهزاً للاستهلاك.
فوائد السوهان
السوهان ليس فقط لذيذاً، بل يحتوي على فوائد غذائية أيضًا. بسبب وجود مكونات مغذية مثل الفستق والزعفران، يمكن لهذه الحلوى أن تكون مصدرًا مناسبًا للطاقة وتقوية جهاز المناعة. كما أن استخدام الهيل والزعفران في تحضير السوهان يمنحه خصائص مهدئة ومضادة للقلق.
خاتمة
يُعتبر سوهان قم واحدة من أفضل الحلويات التقليدية في إيران، وبنكهته ورائحته الخاصة، كان دائمًا موضع اهتمام وترحيب
من الناس. هذه الهدية القيمة هي رمز لثقافة وفن صناعة الحلويات الإيرانية، واستطاعت أن تحظى بمكانة خاصة في قلوب الناس.